10 solutii – daca ai probleme in cuplu!

Dacă ai probleme in cuplu ai la indemana 10 solutii

Fii tu schimbarea pe care vrei să o vezi în lume – Mahatma Gandhi

  1. sparge rutina (încercă să faci un lucru nou cu partenerul  în fiecare zi, fie el cât de mic)
  2. alocă mai mult timp relației personale (minim 1h/zi)
  3. zambește mai mult împreună cu partenerul (vizionează comedii, mergi la stand up comedy, zambește chiar și atunci când persoana din viața ta nu are atitudinea potrivită)
  4. nu-ți mai fă scenarii pesimiste, fă-ți scenariul optimism și vizualizează rezultatul
  5. analizează mai puțin ce nu-ți convine la celălalt de lângă tine și focalizeaza-ți atenția pe progresul tău, pe ce ai putea tu face
  6. fii tu cel care deschide noi drumuri, noi orizonturi, noi oportunități
  7. găsiți-vă un nou hoby nou la care să aderați împreună
  8. surprindeți-vă pozitiv partenerul în fiecare zi cu cel puțin un lucru (fie el cât de mic)
  9. faceți sex mai des
  10. ascultați-l mai mult, lasați-l să vă vorbească despre viitor, despre dorințe, despre soluții sau despre oportunități)

Dacă întampini oricare alte probleme gândește-te la cel puțin 10 lucruri care le-ai putea face. Principiul este simplu, aceste lucruri trebuie să fie diferite față de ce ai facut pana acum.

Obișnuim să ne plângem des și observ că devenim tot mai pricepuți în această profesie. Aproape a devenit o profesie, așa este! Centrul existenței multor oameni este că ei se plâng.

Să fim serioși, asumă-ți responsabilitatea pentru ce ți se întâmplă, nu mai găsi scuze, nu mai inventa motive, nu mai da vina pe context sau partener.   Ai putea să-ți dai raspunsuri sincere la întrebări de gen…

  1. Partenerul de viață nu te mai înțelege…sau tu îi transferi o stare de disconfort și apatie?

Notă: Prezentul material este un extras din audio Bookul – Șlefuirea Diamantului, de Marian Rujoiu!

Liber la comentarii si completari 🙂

P.S. Daca te-a provocat articolul vezi o completare aici.

One Response

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

cultivarea optimismului

Cultivarea optimismului

Atunci când dai o dată cu un zar probabilitatea de a da 6 este de 16.66%, iar dacă dai de trei ori probabilitatea de a da o dată 6 este de 50%. Prin urmare, optimistul este orientat spre a arunca de trei ori cu zarul.

Read More »
Share1
Tweet
Share