Scris de Marian Rujoiu

Probabil te întrebi ce vrea să spună acest titlu. Mulți oameni se întreabă foarte adesea ce să  facă în situații aparent fără ieșire. Fiecare din noi avem probleme de genul “nu mă înțeleg cu șeful”, “nu-mi apreciază munca”,  ”am colegi nesuferiți”,  ”trebuie să muncesc 12 ore pe zi”,  ”nu mai am timp liber”,  ”prietenul nu-mi acordă suficientă atenție”,  ”nu am mai avut concediu de un an de zile” etc.

Problemele de mai sus au numai valoare de exemplu, ele pot fi într-un număr infinit. Conceptul de preț plătit este unul cunoscut de fiecare din noi. Atunci când mergem la magazin plătim un preț pentru fiecare produs. La fel și atunci când mergem în vacanță. Într-un sens sau altul aproape nimic nu este gratuit. Pentru fiecare lucru pe care îl cumpărăm plătim un preț.

Uneori nu cumpărăm ceva pentru că ni se pare prea scump, alteori nu apreciem un lucru pentru că am plătit prea puțin pentru el.

În viața de zi cu zi este aproape la fel. Există un preț plătit pentru fiecare eveniment, lucru, sentiment din viața noastră.

Atunci când avem o problemă sau ceva nu ne convine avem următoarele variante:

1. Găsim rapid o soluție.
2. Ne lamentăm în situația respectivă și ne plângem zile, luni sau chiar ani în șir de ceea ce ni se întâmplă
3. Ne asumăm prețul plătit.

Cazul cel mai fericit este primul, în care noi am găsit rapid o soluție. Cazul mai puțin fericit este al doilea, în care parcă suntem actori într-o dramă. Parcă nimic nu merge bine ba din contră, merge din ce în ce mai rău. Trăim cu speranța că este ceva temporar și că poate lucrurile se vor schimba. Unele lucruri nu se schimbă niciodată. Ele doar se transformă.

A treia variantă chiar dacă nu se prezintă ca o soluție, de cele mai multe ori este cea mai viabilă alegere.

Simți uneori că nu meriți ceea ce ți se întâmplă, fie bun sau rău. Întrebarea pe care eu te sfătuiesc să ți-o pui este următoarea: merită răul plătit? Chiar și atunci cînd ți se întâmplă ceva bun te poți întreba dacă merită prețul plătit.

Ce este de fapt prețul plătit?

La fel ca și în cazul comerțului, este ceea ce tu dai în schimb ca să primești altceva.  Prețul plătit se poate cuantifica într-o infinitate de variante: timp, stres, acceptare, înțelegere, bunăvoință, bucurie, recunoaștere, relaxare, griji etc.

Greșeala pe care o fac mulți dintre noi este că nu-și pun această întrebare simplă, anume dacă merită prețul plătit. Dacă-ți răspunzi la această întrebare simplă și-ți asumi răspunsul pe care ți-l dai lucrurile devin extrem de simple. Atunci vei simți și vei vedea viața cu alți ochi.

De exemplu atunci când ai un șef care nu-ți recunoaște meritele și nu ai reușit să găsești o soluție care să te satisfacă, te poți întreba dacă merită prețul plătit. În acest caz prețul plătit este nerecunoașterea meritelor. Mulți oameni se opresc în acest punct fără să cântărească la modul serios ceea ce primesc în schimb. Este posibil să primești un salariu mare, să faci ceea ce-ți place sau să ai niște colegi drăguți. Practic plătești un preț pentru a primi multe alte lucruri în schimb. Absolut nimic din lume nu te obligă să accepți situația. Numai tu iți poți răspunde dacă merită sau nu prețul plătit. Este posibil să ajungi la concluzia că merită. În acest caz, vei simți imediat că nu te mai afectează aproape deloc care e prețul și ori de cate ori situația se repetă s-ar putea să îți amintești că sunt alte lucruri care contează mult mai mult pentru tine. Dacă totuși ajungi la concluzia că nu merită prețul plătit trebuie să faci imediat ceva. Caută rapid o soluție, iar dacă aceasta întârzie să apară poate ar trebui să renunți și să încerci altceva.

Alt exemplu îl poate constitui accesarea fondurilor europene. Te poți plânge că este prea multa birocrație și să rămâi cu frustrarea aceasta, sau poți să ajungi la concluzia că merită prețul plătit și atunci vei privi birocrația ca o stare de normalitate!

Oricum am privi lucrurile, plătim un preț pentru orice, depinde doar de noi dacă ne asumăm acest pret si il acceptam.

Lentila Bucuriei

Sunt lucruri care ne bucură mai mult, altele mai puțin. Cele mai multe lucruri sau evenimente sunt cele care ne rămân indiferente. Poți să citești acest articol și să fii și mai relaxat și să conștientizezi că poți să te bucuri de viață mai mult decât de obicei.

Sunt multe lucruri care ne bucură. În aparență nouă ne plac și ne este indiferent dacă altora le par mai ciudate. Ne poate bucura un zâmbet, ne poate bucura un joc de cărți, ne poate bucura o melodie frumoasă sau un joc de șah. Fiecare cu micile lui nebunii sau micile plăceri, sunt ale fiecăruia dintre noi. Aceste mici bucurii ne fac viața mai frumoasă.

Sunt și multe lucruri pe care ni le dorim. Pe mulți dintre noi, lucrurile pe care nu le avem, dar ni le dorim, ne fac nefericiți. Sunt lucruri care nu pot fi schimbate,însă sunt și multe lucruri care se pot schimba.

Ce-ți propun nu este nici să te schimbi, nici să rămâi la fel. Îți propun să schimbi puțin unghiul din care privești lucrurile care-ți sunt indiferente. Rutina zilnică, nu degeaba se numește rutină, te macină cel mai mult. Îti propun ca fiecare lucru care ți se întamplă să-l privești prin lentila bucuriei. Poți să-l privești și cu puțin umor pentru că te va bucura și mai mult și vei avea o stare de spirit pozitivă. Bucură-te de fiecare lucru care ți se întamplă chiar și atunci când el face parte din rutina zilnică!

Bucură-te când vezi un copil râzând sau când mergi la un film! Bucură-te când bei un suc! Un suc costă un dolar, iar milioane de oameni trăiesc în lume cu mai puțin de un dolar pe zi! Bucură-te când auzi că unui prieten i s-a întâmplat ceva bun! Bucură-te din suflet și spune-i acest lucru. Bucură-te de momentul în care cineva te strânge în brațe! Trăiește din plin clipa! Bucură-te de lumina soarelui și de răsărit, bucură-te de verdele din jurul tău! Admiră-te pe tine de câte ori faci un lucru bun! Nu-i deajuns să muncești, trebuie să te și bucuri că ai ocazia să muncești, sunt milioane de oameni care nu-și găsesc un loc de muncă.

Bucură-te dimineața pentru că urmează o nouă zi în care tu te poți bucura de fiecare clipă, sute de oameni se culcă seara, iar dimineața nu se mai trezesc! Bucură-te că ai prieteni, poate unii dintre ei chiar merită statutul de prieteni! Bucură-te când vezi pe cineva zâmbind, cu sigurantă există un motiv pentru care se bucură. Ajungi seara acasă, gandește-te la lucrurile care te-au bucurat. Încearcă să vezi prin lentila bucuriei fiecare lucru care ți se întâmplă. Poți să simți că merită să te bucuri. Invidia omoară bucuria. Bucură-te de binele altuia și încearcă să înveți de la el! Bucură-te că ai de la cine învăța!

Te mai poți bucura de ceva permanent. Poți să te bucuri că ai posibilitatea să te bucuri permanent de fiecare lucru. În plus, puteai să nu te naști. Bucură-te că exiști, că respiri, că vezi și că simți! Lucrurile care-ți sunt indiferente sunt lucrurile care te pot bucura, trebuie numai să accepți ca aceste lucruri să te bucure. Folosește lentila bucuriei și zâmbește, iar din când în când folosește lentila umorului. Amuză-te că lucrurile sunt într-un fel și nu altfel. Uneori nu este bine să iei lucrurile prea în serios. Înainte de a lua lucrurile în serios zâmbește! Oamenii, de multe ori se iau prea în serios și devin ridicoli. Bucură-te de viață și de slujbă.

Vestea bună este că poți folosi lentila bucuriei gratis. Câștigi bună dispoziție, o stare de spirit mai bună. Și cum un lucru rău nu vine niciodată singur, la fel nici un lucru bun nu vine niciodată singur. O bucurie va aduce cu ea o altă bucurie, iar un zâmbet va aduce alt zâmbet.  Trăiește clipa și bucură-te!

Poți să simți acum și să vezi că și lucrurile mici pot fi motive de bucurie. Încearcă acest lucru de câteva ori și încet încet te vei obișnui. Poate că te întrebi ce rost are? Are un rost, și anume acela de a fi fericit în primul rând cu ceea ce ai și să vrei ceea ce ai. Poți să vrei și ceea ce nu ai, însă, înainte de toate bucură-te de ceea ce ai. Și eu o să mă bucur dacă voi primi feedback-ul tău printr-un comentariu, dar și mai mult, o să mă bucur dacă ai citit acest articol până la capăt, iar acum îți spui: merită să mă bucur în primul rând de ceea ce am!

Îți doresc să ai o zi plină de bucurii!

Marian

” Imaginaţia este mai importantă decât cunoaşterea” – Albert Einstein

Mi-a placut citatul. De prea multe ori cautam numai cunoastere, sa aflam, sa bârfim, sau să citim ceva “destept”.

Cred insa ca uneori putem afla foarte multe lucruri într-un timp foarte scurt, prin simplul fapt de a ne lasa imaginatia sa zboare neingradită de nimic.

A trecut ceva cam multa vreme decat nu am mai postat pe blog. As putea spune ca sunt oarecum neserios . In acest timp am incercat sa fac foarte multe lucruri si am vrut sa le fac bine,  prin urmare mi-au absorbit multa energie si pretiosul meu timp. In orice caz efortul se pare ca a meritat si am reusit sa termin majoritatea lucrurilor care mi le-am planificat. Mai am ceva de lucru pana pe data de 30 apoi sper sa fiu ceva mai “liber”.

Va reamintesc de proiectul Business start-up unde am deschis inscrierile pentru cursuri. In limita locurilor cei selectati vor participa gratuit. Formularele au inceput deja sa vina, prin urmare daca doriti sa va inscrieti astept cu placere aplicatiile. Detalii despre proiect si inscrieri  gasiti aici: www.e-antreprenor.ro

Imi cer scuze pe acesta cale si celor carora nu am reusit sa le raspund la emailuri cat si celor care a trebuit sa le spun ca amanam intalnirile noastre.  Imi pare de asemenea foarte rau ca a trebuit sa refuz si un training/teambuilding cu un vechi client (Alix Avien Cosmetics ) Imi pare foarte rau pentru ca mi-erau si-mi sunt foarte dragi.  I-am apreciat foarte mult ca oameni si urma sa-i intalnesc pentru a treia oara. Aveau ceva deosebit. Asta e, sper sa se fi suparat foarte tare pe mine

In rest, promit ca o sa postez mai des

Astăzi am lucrat foarte mult la un proiect despre care o sa va dau vesti in curand. Mi s-a cam luat si de stiri, la care de obicei ma uit cu placere.

Observ ca nu se mai promomează nimic din ce este bun in tara asta, ci numai raul, incompetenta, spaga, etc.

Chiar cred ca sunt oameni atata in afara politicii cat si in politica care fac si lucruri bune. Aici însă raspund televiziunile: nu facem raiting cu lucrurile bune. In fine, trecând peste acest subiect, lung si complicat, mi-am adus aminte de un curs făcut la Facultatea de Filosofie (de fapt de o idee din curs). Ideea era simpla, anume ca atunci cand consideri ca “nu ai cu cine vota” pentru ca nimeni nu merita votul tau, exista totusi un argument care te pune pe ganduri.

Argumentul: sunt o fiinta rationala care poate face o ierarhie, chiar si intre cei rai, astfel ca alegand răul cel mai mic, opresc pe cei FOARTE răi să devină şi mai răi.

Prin urmare o sa merg la vot şi o sa aleg răul cel mai mic!

Aseara m-am uitat la o emisiune pe TVR1. Era tarziu, nu mai stiu ora, iar invitat era Mugur Isarescu. Simpatic baiat, chiar mi-a placut de el. In timp ce ma uitam am observat ca emisiunea era o reluare din 2001. Habar nu am de ce au ales sa o difuzeze in reluare.

A fost o emisiune frumoasa pe care am urmarit-o cu placere. Mi-a atras atentia o replica de-a lui Mugur Isarescu: “In Romania nu ne-am obisnuit sa vedem in spatele profitului un efort…..ci mai degraba o culpa”

Ma gandeam eu, UAU, emisiune in 2001 …. si de-atunci nu s-a schimbat nimic. Exceptand cazurile unde exista dovezi sau cele vehiculate prin presa sunt multe companii in alta situatie, mai ales cele mici si mijlocii care depun mari eforturi in face fata concurentei cu bugete de mii de euro rezista in fata multinationalelor care au bugete de milioane de euro…. si cu toate  acestea, de cele mai multe ori aceste imm-uri sunt privite ca profitori. Din start cum se ridica o companie, apar voci: sigur este o ilegalitate la mijloc si alte asemenea. O categorie importanta de oameni nu a reusit si nici nu va reusi vreodata sa conduca o afacere, astfel ca acestia si-au facut o misiune in a discredita oriunde exista succes.  Cred ca e vorba de o placere la mijloc, nu-mi dau seama!

Intrebarea mea este DE CE? De ce sar ca arsi unii oameni atunci cand observa ca o persona a avut succes personal sau profesional? Sau cum spunea Isarescu, de ce se generalizeaza, de ce nu incercam sa vedem in spatele profitului un efort pe care-l putem admira?

Oare cu aceasta mentalitate unde o sa ajungem ca natiune?

am primit o intrebare in cadrul rubricii expertul saptamanii pe bestjobs si m-am gandit ca raspunsul dat ar fi frumos sa il pun si pe blogul personal

@alina_dumitru2004
cum arata o zi din viata mea?
Am zile pline, am o multime de idei si un timp limitat sa le pun in practica.
Imi place ceea ce fac! Acum cand scriu acest raspuns este 1.13minuteAM. Daca nu mi-ar face placere probabil as amana pentru maine.

nici o zi nu seamana cu alta, cred ca nu sunt doua zile in care fac acelasi lucru. Ma trezesc pe la 6.30 dimineata, imi beau cafeaua (cel putin o ora), iar apoi merg la birou. Ajung la birou pe la 8 si ceva. Beau cafea cam multa . Primul lucru pe care il fac la birou este sa beau inca o ceasca de cafea, timp in care arunc in mare o privire pe emailuri si pe planing. (folosesc google calendar).In timp ce-mi beau cafeau imi fac planul pentru ziua respectiva. Observ ce taskuri mi-am fixat, mai adaug unele noi si mut in alte zile alte sarcini.

in jur de ora 9 incep. Dupa cum am scris, este distractiv, niciodata nu-i la fel. Raspund la emailuri, mai scriu un post pe blog, mai fac o strategie, o evaluare, ma intalnesc cu potentialii clienti, mai imi vin in vizita prieteni, mai apare cate o problema administrativa si trebuie cine stie pe unde trebui sa ajung, mai dau o fuga la sala (e in renovare balconul)…etc sunt multe lucruri.

Incerc sa nu mai lucrez odata ajuns acasa (in jur de ora 18.00) insa nu-mi iese intotdeauna. cam in 50% din cazuri lucrez si acasa. Ascult programele de stiri si intre timp mai fac si alte lucruri, raspund la e-mailuri, etc. De regula ma culc in jur de ora 12.00. Sunt insa si zile in care ma prinde oboseala si imediat ce ajung acasa ma bag la somn si mai ma trezesc dimineata. In timpul liber am o preocupare interesanta, muncesc si e tare placut.

Cred ca faptul ca nu fac niciodata acelasi lucru ma motiveza si ma ajuta sa fac lucrurile bine. Nici macar trainingurile nu sunt la fel. Dupa fiecare training, mai schimb cate ceva, mai adaug ceva, in functie de ideile care imi mai vin si de feedbackul primit de la participanti!

cam asta ar fi… nu m-a mai intrebat nimeni ce fac intr-o zi, multumesc de intrebare